リポ６ ファットバーナー
なかなかお腹に溜まった脂肪が減らない・・
ちょっとぐらいの食事制限では、一旦セルライトになった脂肪はなかなか分解されないんだよね。
ここは一発ショック療法というか、もっと強力なファットバーナーで一気にいくぜ！！
Nutrex Research Labs は人気の高いファットバーナーが多いのでお勧め
http://www.iherb.com/Nutrex-Research-Labs?l=ja
一番強力なのがブラックシリーズ
Nutrex Research Labs, Lipo 6 Black
でも体に悪そうだからなぁ(^^;
ここら辺が無難かな。
Nutrex Research Labs, Lipo 6X
Nutrex Research Labs, Lipo-6 Maximum Strength
でもここはやっぱりブラックシリーズで、短期間でがんがん痩せたいんで、ちょっとぐらい危険でもやったるぜぇ！！
期待の成分 PEA（フェニルエチルアミン）もたっぷり入っているからね。
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夏までにやせたい
夏までにやせたいので、ジムにいく回数を増やしてがんばり中です。
週に３、４回もジムに行っているのですが、筋肉痛がなかなか取れない。。。今日もジムに行ったけど、ちょっと筋肉痛が残っていて、でもたっぷり汗かいてきたよ。
ジムに行く前にラズベリーケトンをとったら、普段よりも汗が確実に増えたと思う。
ラズベリーの香りがかすかに口に残っているけど、これも慣れればいい感じかな。
次はオキシエリートプロでもっと脂肪を燃やすのもいいかな。
でもさすがに疲れたので、次回はサウナにいって筋肉をほぐすのが先かも。
食事制限はキツいけど、なんかラズベリーの香りで食欲も抑えられている気がするし（気のせい？でも果物の香りで食欲が減るって話は聞いたことあるし）
もう少し頑張ってみよう♪
週に３、４回もジムに行っているのですが、筋肉痛がなかなか取れない。。。今日もジムに行ったけど、ちょっと筋肉痛が残っていて、でもたっぷり汗かいてきたよ。
ジムに行く前にラズベリーケトンをとったら、普段よりも汗が確実に増えたと思う。
ラズベリーの香りがかすかに口に残っているけど、これも慣れればいい感じかな。
次はオキシエリートプロでもっと脂肪を燃やすのもいいかな。
でもさすがに疲れたので、次回はサウナにいって筋肉をほぐすのが先かも。
食事制限はキツいけど、なんかラズベリーの香りで食欲も抑えられている気がするし（気のせい？でも果物の香りで食欲が減るって話は聞いたことあるし）
もう少し頑張ってみよう♪
ラズベリーの香りでダイエット！？
ラズベリーケトンなる新製品が出ていたので、早速入手して使ってみた。
Diet, Weight Loss > Raspberry Ketones
【http://www.iherb.com/Rasberry-Ketones?l=ja】
iherb.comはアメリカのネットショップですが、日本から購入出来るのでお勧め♪
Healthy Origins, Razberi-K, Raspberry Ketones, 100 mg, 60 Capsules を４個セットで早速入手
開けてみたら、確かにラズベリーのほのかな香りがします。
カプセルは小さくて飲みやすく、
カプサイシン（唐辛子の辛み成分）に近いということでちょっと不安があったけど、飲んですぐカーっと熱くなるわけではないようです。
ラズベリーケトンを飲んでから運動したら
いつもより燃えるっていうか、体の底から熱くなるような感じが（気のせいか？）
まぁ本当に効くかどうかは、もっと使い続けないとわからないですけどね。
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開けてみたら、確かにラズベリーのほのかな香りがします。
カプセルは小さくて飲みやすく、
カプサイシン（唐辛子の辛み成分）に近いということでちょっと不安があったけど、飲んですぐカーっと熱くなるわけではないようです。
ラズベリーケトンを飲んでから運動したら
いつもより燃えるっていうか、体の底から熱くなるような感じが（気のせいか？）
まぁ本当に効くかどうかは、もっと使い続けないとわからないですけどね。
ビオチン 大量に注文してみた
花粉症でつらいので、何か効くものないかと調べてみたら、ビオチンが良さそうだね。
アトピーにも効くようだけど、花粉症にも効果があるかも？
調べるといろいろ効果があるようなので、どうせなら沢山注文してみた。
iherb.comだとまとめ購入でさらに割引が付くので、今回はなんと・・・
12個注文！！！
と思ったけどさすがに、でも４個割引はゲット
一度に沢山注文して大丈夫かなと思ったけど、値段も安いので大量に！
これなら十分１年はもつね。
iherb.comはこちらのリンクから
http://www.iherb.com/Biotin?l=ja
日本語にも対応したアメリカのネットショップで安心です。代引きも出来るみたいです。
ビオチンは健康なお肌作りをサポートするビタミンだと言えます。ちょっとした肌の不調から、気になる肌トラブルまで幅広くサポートします。
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リローラ ストレスの多い人に
ストレスの多い人にお勧めのサプリメントです。
ダイエット時のイライラを押さえて、過食にならないようにも使うと効果的です。
リローラは米国で話題を集めている抗ストレスサプリ素材です。漢方の黄柏（おうばく）と厚木（こうぼく）を主成分としています。神経の緊張、イライラ、集中障害いおよび一時的な不眠症などストレスに伴う症状を和らげる働きをします。
ホルモン量変化を測定した臨床実験では、リロラの服用により、ストレスで増加し、脳に大きなダメージを与えるコルチゾールが37％減少、逆に活力を生むDHEAは227％増加したという結果がでています。食欲の抑制、うつの解消などにも効果があります。百草丸はリロラ同様黄柏（おうばく）、厚木（こうぼく）を主成分としています。
注目をされている新成分です。ストレスホルモンのコルチゾールを減らすことも分かっており、リラックス効果とストレスによる過食を抑え、まさにストレスの多い現代人向けのサプリメントです。 オウバクとコウボク（リロラの成分） 以外にビャクジュツという成分も抗ストレス作用
代替療法としてIQが向上し、脳力開発にも効果のある知能を上げる、頭が良くなる健脳食サプリメントが広く使われてます｡
Super Cortisol Support
「スーパーコルチゾールサポート」はストレスと隣り合わせの毎日のなかで健康をキープするお手伝いに作られた商品です。
この商品の特徴として挙げられるのが、特許処方によるハーブブレンドであるリローラが配合されていることです。
この他にもアシュワガンダ、レイシ、バナバ、グリーンティ−（緑茶）などのハーブや栄養素が豊富にブレンドされた商品となっています。
（1粒あたり）
◆ビタミンC 33mg
◆パントテン酸 10mg
◆カルシウム 12mg
◆マグネシウム 8mg
◆クロミウム 20mcg
◆リローラ
（マグノリアとキハダのエキスブレンド）
（1.5%ホノキオール、0.1%バーベリアン）200mg
◆グリーンティーエキス（葉）（総ポリフェノール95%、エピガロカテキンガレート50%） 90mg
◆大豆レシチン 50mg
◆アシュワガンダエキス（根）
（ウィザノライド4.5%） 20mg
◆ホーリーバジルエキス（葉）
（ウルソール酸2%） 20mg
◆レイシ・マッシュルーム（全体） 20mg
◆ロディオラエキス（根）
（ロザビン3%） 20mg
◆バナバエキス（葉）
（コロソリン酸1%） 4mg
ダイエット時のイライラを押さえて、過食にならないようにも使うと効果的です。
リローラは米国で話題を集めている抗ストレスサプリ素材です。漢方の黄柏（おうばく）と厚木（こうぼく）を主成分としています。神経の緊張、イライラ、集中障害いおよび一時的な不眠症などストレスに伴う症状を和らげる働きをします。
ホルモン量変化を測定した臨床実験では、リロラの服用により、ストレスで増加し、脳に大きなダメージを与えるコルチゾールが37％減少、逆に活力を生むDHEAは227％増加したという結果がでています。食欲の抑制、うつの解消などにも効果があります。百草丸はリロラ同様黄柏（おうばく）、厚木（こうぼく）を主成分としています。
注目をされている新成分です。ストレスホルモンのコルチゾールを減らすことも分かっており、リラックス効果とストレスによる過食を抑え、まさにストレスの多い現代人向けのサプリメントです。 オウバクとコウボク（リロラの成分） 以外にビャクジュツという成分も抗ストレス作用
代替療法としてIQが向上し、脳力開発にも効果のある知能を上げる、頭が良くなる健脳食サプリメントが広く使われてます｡
Super Cortisol Support
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（1粒あたり）
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◆カルシウム 12mg
◆マグネシウム 8mg
◆クロミウム 20mcg
◆リローラ
（マグノリアとキハダのエキスブレンド）
（1.5%ホノキオール、0.1%バーベリアン）200mg
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（ロザビン3%） 20mg
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（コロソリン酸1%） 4mg
円相場の動きが気になるぅ
最近の円相場の動きは気になりますね。
ここ１ヶ月で大幅に下げってしまいました。
このまま下がり続けるのか？
まぁ今でも十分円高なんだけどね。
でももっと円高を一度経験すると下がった気になる。
でもでも、日本の経済を考えたら９０円ぐらいにはならないと・・・
でも円相場は下がり傾向なので
個人輸入をはじめるならなるべく早めの方がいいでしょうね。
ここ１ヶ月で大幅に下げってしまいました。
このまま下がり続けるのか？
まぁ今でも十分円高なんだけどね。
でももっと円高を一度経験すると下がった気になる。
でもでも、日本の経済を考えたら９０円ぐらいにはならないと・・・
でも円相場は下がり傾向なので
個人輸入をはじめるならなるべく早めの方がいいでしょうね。
超円高は続くか？
今の超円高は続くのでしょうか？
アメリカの雇用統計が発表されて、景気が順調に回復していることがわかりました。
EUについても、一時悲観論が行き過ぎていましたが、最近は回復してます。
日本の状況は・・・民主党が迷走してます。
そして赤字国債の発行はもう凄いことに、ギリシャと比べられるレベルではないです。
長期的には、円の下落の可能性が高いです。
でも短期的にはわかりません。
まだしばらくは円高が続くと思うのですが・・・個人輸入をよくやる自分としてはもうしばらく円高が続いて欲しいけど。
アメリカの雇用統計が発表されて、景気が順調に回復していることがわかりました。
EUについても、一時悲観論が行き過ぎていましたが、最近は回復してます。
日本の状況は・・・民主党が迷走してます。
そして赤字国債の発行はもう凄いことに、ギリシャと比べられるレベルではないです。
長期的には、円の下落の可能性が高いです。
でも短期的にはわかりません。
まだしばらくは円高が続くと思うのですが・・・個人輸入をよくやる自分としてはもうしばらく円高が続いて欲しいけど。
R-1 乳酸菌が売切れ！テレビの影響は凄いね。
先ほど近所のスーパーに行ってきたら、R-1乳酸菌のヨーグルトが売切れでした。
凄いですね。今朝のテレビでR-1乳酸菌でインフルエンザにならないってやってたけど、その影響でさっさと売切れでした。
ちなみに、乳酸菌を取るとナチュラルキラー細胞が活性化されて免疫力がアップし、インフルエンザなどの病気に強くなると言われています。ちょっと前の新型インフルエンザやSARSの時は、中国でヤクルトが流行ったというニュースもありましたね。乳酸菌でインフルエンザが防げるという噂が原因でしたが、まぁ実際免疫力がアップすることは確かなので効果はあると思われます。
でも一般的に、乳酸菌の効果は時間がかかります。普通は１〜２ヶ月ぐらいはとり続ける必要があります。最初の頃は下痢になったりすることがあるけど、それは効果が出ている証拠で、それでもとり続ける必要があるそうです。
ちなみにナチュラルキラー細胞を活性化するのは乳酸菌だけではありません。他にいろいろなサプリメントがあります。
例えばβグルカンなどはナチュラルキラー細胞を活性化することがわかっています。だから癌に効くといわれたりしていたのです。実際βグルカンを沢山含むアガリスクは抗癌効果で有名ですよね。
乳酸菌と違って比較的即効性があるのでβグルカンはお勧めです。アガリスクは値段が高いけど、今は酵母から簡単に取り出せるようになったので安く購入することができますからね。
他にもりんごに含まれている食物繊維（ペクチン）も免疫力をアップする効果があるのでお勧めです。
どれも整腸効果があって、腸を整えることで結果的にナチュラルキラー細胞を活性化すると考えられているようです。
凄いですね。今朝のテレビでR-1乳酸菌でインフルエンザにならないってやってたけど、その影響でさっさと売切れでした。
ちなみに、乳酸菌を取るとナチュラルキラー細胞が活性化されて免疫力がアップし、インフルエンザなどの病気に強くなると言われています。ちょっと前の新型インフルエンザやSARSの時は、中国でヤクルトが流行ったというニュースもありましたね。乳酸菌でインフルエンザが防げるという噂が原因でしたが、まぁ実際免疫力がアップすることは確かなので効果はあると思われます。
でも一般的に、乳酸菌の効果は時間がかかります。普通は１〜２ヶ月ぐらいはとり続ける必要があります。最初の頃は下痢になったりすることがあるけど、それは効果が出ている証拠で、それでもとり続ける必要があるそうです。
ちなみにナチュラルキラー細胞を活性化するのは乳酸菌だけではありません。他にいろいろなサプリメントがあります。
例えばβグルカンなどはナチュラルキラー細胞を活性化することがわかっています。だから癌に効くといわれたりしていたのです。実際βグルカンを沢山含むアガリスクは抗癌効果で有名ですよね。
乳酸菌と違って比較的即効性があるのでβグルカンはお勧めです。アガリスクは値段が高いけど、今は酵母から簡単に取り出せるようになったので安く購入することができますからね。
他にもりんごに含まれている食物繊維（ペクチン）も免疫力をアップする効果があるのでお勧めです。
どれも整腸効果があって、腸を整えることで結果的にナチュラルキラー細胞を活性化すると考えられているようです。
ヴェレダ カレンデュラ ベビーシャンプー＆ボディウォッシュ
ヴェレダ カレンデュラ ベビーシャンプー＆ボディウォッシュ
赤ちゃんの肌・髪をやさしく洗い上げるエクストラマイルド全身シャンプー
◆参考口コミ
今月産まれてくる我が子の為に購入しました。妊娠が発覚、つわりも落ち着いた初夏にカレンドラベビーのサンプルセットを購入して使用感を確かめた後現品購入を決めました。
購入の決め手は穏やかな洗い上がりと程よい香り立ち。泡切れも良くヌルつきがないのにしっとりと水分油分を適正値で残した潤い感のある洗い上がりは、乾燥の気になるこれからの季節にうってつけです。量もたっぷり入っているので私も一緒に使うつもりです。いや既に使っていたりするのですが・・・肌に艶が出て来て嬉しいです。
スタンディングチューブの容器とクリーム状の液体がちょっと（ベビー用途では）使いにくそうだったので、泡工房のボトルを買って精製水で１０倍に薄めて使っています。ふんわりとした泡が片手かつ軽いプッシュ力で出てくる上に節約にもなりそうなのでおすすめです。
これ１本で上から下まで洗えるのがいいですね＾＾思ったほど泡立ちも悪くありません☆
皮脂も取りすぎませんし、髪もパサつかないです！！アトピーで掻き毟ってしまった部分にも酷く沁みることはなく、安心して使うことができました>∪<♪
香りもお花っぽくて私は好きなのですが、実家に帰った際に母が「おばちゃんの香水っぽい」と文句を言ってきました＾＾；そんなことないと思うんだけどなぁ…・∩・
ていうかおばちゃんって自分のことやろ！！(笑)
weledaのカレンドラシリーズは本当に刺激が少なく、こちらの他にもソープやボディローションも使わせて頂いてます＾＾♪これからもリピートしたいと思います！！
WELEDA Calendula Shampoo & Body Wash 7.2 oz （203.6g）
1. これ1本で赤ちゃんの髪の毛から爪先まで洗える全身シャンプー！
2. 合成化学物質フリー！植物性ベースで作られた目にしみにくい低刺激性
3. 皮膚科学的にも認められた肌へのやさしさ。赤ちゃんの肌はもちろん、大人の敏感肌にも！
■植物の恵みから考えた赤ちゃんのためのスキンケアシリーズ
ヴェレダ社の『カレンデュラベビーケアシリーズ』は、赤ちゃん用に作られた低刺激なスキンケア製品です。
赤ちゃんの肌は非常にデリケートで刺激に弱く、バリア機能が不充分。温度や湿度の変化、ホコリっぽい外気、強い日差し、外界からの刺激や摩擦などにさらされても無防備な状態なので、できる限りやさしいスキンケア製品を選んでデリケートな肌をガードしてあげる必要があります。
『カレンデュラベビーケアシリーズ』は、カレンデュラやスウィートアーモンドオイルといった植物のやさしさで赤ちゃんのお肌を守ります。その開発には、ドイツの産婦人科医や助産婦さんが携わり、人工保存料や着色料、香料を一切使用していない徹底した安全性の確立を実現しています。ドイツでは70％以上の助産婦さんが、このヴェレダ社のベビーケアラインの使用を推薦しています。
■1本で髪も素肌も洗える全身シャンプー
「ヴェレダ カレンデュラ ベビーシャンプー＆ボディウォッシュ」は、丁寧に手摘みされたカレンデュラの花エキスを中心に植物性成分で作られた赤ちゃん用の全身シャンプーです。この1本で、赤ちゃんのデリケートな毛髪から身体までをやさしく洗い上げることができます。
合成の石けん成分は一切使用せず、ココナッツ（ヤシ油）より抽出された肌にやさしい洗浄成分を配合しています。目を刺激するような成分も含まれておりませんので、目にしみにくい低刺激性になっています。
手にとるとボディークリームのようなマイルドな感触の「カレンデュラ シャンプー＆ボディウォッシュ」は、お肌の表面で保護膜がわりとなっている皮脂を取りすぎることなく汚れを落とし、しっとり感のある洗い上がりになります。カレンデュラの可憐な香りは強すぎず、お休み前のバスタイムに使えば、安らぎのハーブの香りで赤ちゃんすやすや＆リラックス！
皮膚科学的にも認められたやさしさで、そっとお肌を包み込み、うるおいを残しながら汚れをキレイにおとします。赤ちゃんのスキンケアだけではなく、お肌がデリケートな大人の方の洗髪や入浴にも適しています。
ヴェレダも個人輸入が激安でお勧め！
Categories > Bath & Beauty > Welleda
http://www.iherb.com/Weleda?l=ja
日本語で問い合わせもできるiherb.comはアメリカのネットショップです。
赤ちゃんの肌・髪をやさしく洗い上げるエクストラマイルド全身シャンプー
◆参考口コミ
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購入の決め手は穏やかな洗い上がりと程よい香り立ち。泡切れも良くヌルつきがないのにしっとりと水分油分を適正値で残した潤い感のある洗い上がりは、乾燥の気になるこれからの季節にうってつけです。量もたっぷり入っているので私も一緒に使うつもりです。いや既に使っていたりするのですが・・・肌に艶が出て来て嬉しいです。
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これ１本で上から下まで洗えるのがいいですね＾＾思ったほど泡立ちも悪くありません☆
皮脂も取りすぎませんし、髪もパサつかないです！！アトピーで掻き毟ってしまった部分にも酷く沁みることはなく、安心して使うことができました>∪<♪
香りもお花っぽくて私は好きなのですが、実家に帰った際に母が「おばちゃんの香水っぽい」と文句を言ってきました＾＾；そんなことないと思うんだけどなぁ…・∩・
ていうかおばちゃんって自分のことやろ！！(笑)
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ヴェレダ社の『カレンデュラベビーケアシリーズ』は、赤ちゃん用に作られた低刺激なスキンケア製品です。
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ヴェレダも個人輸入が激安でお勧め！
Categories > Bath & Beauty > Welleda
http://www.iherb.com/Weleda?l=ja
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Weleda Skin Food ヴェレダ スキンフード 人気口コミから
Weleda, Skin Food, 2.5 fl oz (75 ml)
口コミサイトで人気があったので自分も入手してみました。
このクリーム好きです。冬場には常備しておきたいと思いました。
固めのこっくりしたクリームで伸びはあまり良くないのですが、刺激も無く顔に塗ってももOK。
私は目の周りや口元の乾燥が気になるにところに塗ってます。このクリーム、意外と浸透も良いんですよ。それに全くべたつかない。
香り、使用感共に好みです。リノール酸グリセリルが配合されてるようですが、天然物由来ですし個人的には許容範囲内です。
冬場にこの肌の仕上がりはうれしいです。なんか若返りました(笑)値段も成分も満足。リピ確定です！
ヴェレダ スキンフードも個人輸入がお勧め、ヴェレダも円高で激安輸入出来ます。
http://www.iherb.com/Weleda?l=ja
「ヴェレダ スキンフード」は、カサカサなどの乾燥ダメージを受けた肌向けにデザインされた栄養保湿クリームです。
天然の保湿成分として人気の高いヒマワリ種子オイルとスウィートアーモンドオイルをベースに、お肌にたっぷりのうるおいと栄養を届ける植物エキスをふんだんに使用しています。
とくに乾燥が気になる手足やひじを中心に、ボディ、お顔、どこへでもお使いいただけます。まさに「スキンフード＝お肌への大事な栄養源」という商品名があらわすように、こってりとした使用感の栄養価の高い保湿クリームです。
ヴェレダ スキンフード 高保湿マルチクリーム/超ドライ肌用
◆パンジー
ヨーロッパ原産の多年草パンジー。その花のエキスは、お肌の栄養運搬ルートを健康的にととのえ、みずみずしくハリのあるお肌づくりの土台を築くお手伝いをしてくれます。
◆カレンデュラ
寒い冬が終わり、春になると輝くようなオレンジ色の花をつけます。春の暖かいお日さまがあたかも咲き誇った様子から、「太陽のハーブ」とも呼ばれています。
美しいオレンジ色の花はお肌のダメージを穏やかにすると期待され、古くから幅広い用途で使用されてきました。また、清潔さを保つハーブとしてもおなじみで、カサカサになってしまったお肌にうるおいを与えます。
日本では「キンセンカ」や「マリーゴールド」の名前で知られているハーブ、カレンデュラの恵みをたっぷり配合しています。
◆カモミール
可愛い黄色い花を咲かせるキク科の植物です。ギリシャ語で「大地のりんご」という意味で甘酸っぱい香りがします。
天然の保湿成分として有名なカモミールは、敏感にかたむいたお肌をおちつかせ、キメがととのった状態にサポートしてくれるといわれています。
ラベンダーやローズマリー、スウィートオレンジといったエッセンシャルオイルも配合されています。フレッシュなシトラス系の香りのハーモニーで、お肌だけでなく沈んだ心も元気づけてくれます。もちろん、お肌へのやさしさも考慮されているので、小さなお子様から大人までご家族皆様でご利用いただけます。
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◆パンジー
ヨーロッパ原産の多年草パンジー。その花のエキスは、お肌の栄養運搬ルートを健康的にととのえ、みずみずしくハリのあるお肌づくりの土台を築くお手伝いをしてくれます。
◆カレンデュラ
寒い冬が終わり、春になると輝くようなオレンジ色の花をつけます。春の暖かいお日さまがあたかも咲き誇った様子から、「太陽のハーブ」とも呼ばれています。
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